常说心如止水，然而，心如止水到底意味着什么却难以形容。水是万千生灵之根本，哺育众生，容纳百川，亦或化作林野百态。遇平地而奔腾化为野马，遇悬崖而飞降化为飞瀑，遇湖泊则共鸣与湖泊融为一体。其自身俱来的包容性，或者说是“和”字为佳，便是人至高的心境。

和，一个字，却难以用只言片语表达。当一个人待人温柔，处事周到，或曰之为“温和”；当一个人犯错，我们选择宽容，给予谅解，或叫做“和睦”；当世间风调雨顺，生灵纵歌，此之可谓“安定祥和”。

拥有和的心态，可以让我们面对波澜时处变不惊，视万变为不变，心如止水，不起波澜。拥有和的心态，可以让我们平静地对待各种人情世故，不因他人而动摇自己内心，不因他人而气急败坏，包容所有烦心的事，开心的事。拥有和的心态，可以让我们发现他人缺点却能接纳，理解他人。

现实生活中，我们遇到烦心的事不应选择暴力发泄，而应平静面对，平静处理，以水之的柔和态处理问题根源。遇到性格迥异的人，不应视为异类，趋而避之，而是怀着水的包容性，接纳他们，友好相处。生活给予我们重大压力的时候也切莫急躁焦虑，我们可以像水一样，直面它并吞噬它。

当我们从水中学会了时，我们或许便能达到心灵上的和。